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INIZIATIVA PER SUPERARE LA QUARANTENA

Con l’intenzione di creare uno spazio comune per poterci muovere, respirare e connetterci, ho iniziato ad insegnare yoga online, apertamente e gratuitamente durante il periodo di isolamento.

non hai potuto partecipare all’iniziativa?

Non importa! Anche se รจ finita a maggio, vi lascio del materiale online in modo che possiate guardarlo quando volete.
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  • Lezione online
  • Pranayama
  • Vinyasa Flow
Saluto al sole
love flow
Pranayama
Apertura anche
Equilibrio
yoga a casa